Bir şeyin gerçekten işe yaraması için önce doğru görülmesi gerekiyor.

Hacettepe Üniversitesi'nde psikoloji okudum, ardından İstanbul Ticaret Üniversitesi'nde Uygulamalı Psikoloji alanında yüksek lisansımı tamamladım. Bireysel terapi pratiğimi Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Çözüm Odaklı Terapi ve Hipnoterapi üzerine kurdum. Bir süredir koçluk alanında da çalışıyorum; şu an ICF bünyesindeki ACC yetkinlik sürecindeyim.

Pratikte çalışma biçimim oldukça doğrudan. Bir kişinin nerede durduğunu ve ne olmak istediğini anlamadan adım atmayı doğru bulmuyorum. Bu yüzden seansların başında genellikle fazla konuşmam — önce dinlerim. Ne anlatıldığı kadar nasıl anlatıldığı da çok şey söylüyor.

Yıllar içinde edindiğim bir şey var: insanlar çoğunlukla cevabı zaten içinde taşıyor. Terapi ya da koçluk sürecinde yaptığım şeyin özü, o cevabın görünür hale gelmesine zemin hazırlamak. Bunu bazen yapılandırılmış bir yöntemle yapıyorum, bazen sadece doğru soruyu sormakla.

Cinsel sağlık alanında da bireysel danışmanlık veriyorum. Bu konuyu ayrıca önemsiyorum çünkü pek çok kişi için konuşmaya başlamanın kendisi zaten ciddi bir adım.