Spread the love

Sosyal Fobi sorularını canlı yayında cevapladığım 4. videom aşağıdadır. Sorular da aşağıda.


1. Olumsuz düsüncelerden nasil kurtulabiliriz?
Cogu zaman farkinda bile degiliz negatif düsündügümüzün..

2. Sosyal fobinin olusma nedeni nedir hocam? Herkeste ayni midir yoksa farkli nedenlerden mi kaynaklanir ?

3. El titremesi, diz titremesi ve vücut ta titreme gibi sosyal fobinin bedensel belirtilerini ilaç kullanmadan sadece psikoterapi ile çözülebilir mi ? siz çözebileceğinizi düşünüyor musunuz?

4. Mahir Bey. Bende mmpi testine göre şizoid kişilik varmış. İnsanlarla iletişimden hoşlanmıyorum. Olabildiğince tek başıma kalmak istiyorum. Bir tane bile arkadaşım yok ve bu beni çok rahatsız etmiyor çünkü dışarı çıkıp gezip tozmak istemiyorum. Ancak bazen fark ediyorum ki olmadık insanlara iç döküyorum. Bunun nedenini de arkadaşımın olmayışına bağlıyorum. Sizce her insanın arkadaşa ihtiyacı var mıdır, sosyal olmaya çalışmalı mıyım?

5. Panik atak hakkinda biraz bilgi verirmisiniz hocam? Mesela atak yasayan birini nasil sakinlestirebiliriz

6. Kekemeligi ve bunun sonucunda sosyal anksiyete bozuklugu olan bireylere bunu yenmeleri acisindan kisaca neler önerirsiniz ? ”